トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

登山、山登り

久しぶりの御在所岳は道路の通行止めトラブルからスタート。3D動画もあるよ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 超久しぶりに御在所岳に行ってきました。最後に動画があるので、動画だけでもどうぞ。 yoshikixxtri.hatenablog.com 7月18日以来だから、約2ヶ月ぶりです…

奥信濃100 DNF後の番外編 蜂の襲来

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 奥信濃100(山の中を100キロ走る大会、事情により75キロに変更)を完走どころか、わずか26キロでレースを終えた僕は、さっさと風呂に入ってリフレッシュ。本…

レッドレンザーのヘッドライトNEO10Rの互換バッテリー。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 UTMF用に買ったレッドレンザーのヘッドライト、NEO10R。 レッドレンザー・NEO10R 明るさとバッテリーの持ち、そして性能に対する値段の安さから、ウルトラ…

「ちょうどいいタイミングで台風が来た」という五十嵐カノア選手の言葉から学ぶこと。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 東京オリンピックが始まって間もないころ。新競技のサーフィンで五十嵐カノア選手が銀メダルを獲得しましたよね。 かっこよくて、頭がよくて、お金があって、サーフィンも上手い五十嵐カノア(笑…

今シーズン初の御在所岳、裏道登山道へ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 昨年の11月以来に御在所岳で早歩きしてきました。トレランしにいったので、本来は走ってきたと書くべきですが、御在所岳は走れるようなコースではないので…

綺麗な山とカップヌードル

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 なんだか山で走ってカップヌードルを食ってきました。山と言ったらカップヌードルかマルタイ棒ラーメンですが、どっちか選べと言われたらカップヌードルで…

GoPro9の穴開きバッテリーカバーを購入。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 GoPro9用に穴開き蓋、穴の開いたバッテリーカバーを購入しました。送料込みで1000円弱。 Ulanzi 電池カバー GoPro Hero9に対応 直接充電可能 ABS製 バッデリーカバー 電池蓋代替品 Type-c充電 …

GoPro9の社外品バッテリーと充電器のセット。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 GoPro9のバッテリーと充電器を買いました。もちろん社外品です。こういう機材のバッテリーって、使い切る前に交換していくので、何個かあるとやっぱり便利です。 バッテリー三つと充電器がセッ…

普段使いのバッグとして、ペツルのロープバッグを。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 10年以上、使ってきたオスプレーのショルダーバッグが、さすがに汚れてきて、ヨレヨレになってしまったので、なんか良いものはないかと探すこと1年以上。ついに見つけました。クライミングのブ…

愛用の登山靴、スカルパのトリオレプロGTXのソール張り替え。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンにかまけていて、ずっと履いてこなかった登山靴。何年もほったらかしにしていたのを、久しぶりに履いて山に行ったのが小秀山でした。 yoshikixxtri.hatenablog.com 山から帰って…

断固として無骨で可愛い四駆を求める!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 車好きです。なんせFJクルーザーなんて不便な車に、13年で26万キロほど乗っているわけですから当然のことなんですけどね。若い頃はAE86に乗っていたので、これも言わずもがなです。 現在乗って…

小秀山の夫婦滝を登りに行ったら、凍っていなかったけど、滝も渓谷も綺麗だった。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ここのところランのみならず山づいていますが、またもや山に行ってきました。 橋本さんは何やら、アイススクリューやロープ、ハーネスを準備して、僕に渡します。 乙女渓谷キャンプ場から向かう…

10年以上ぶりのクライミングが初めての外岩で、燃えよドラゴンを登る。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ウクレレに引き続き、今度はこれを引っ張り出してきました。 ボリエールのクライミングシューズです。10年以上前に買って、一度も使わずに眠っていました。買うまではクライミングジムで借りた…

新城トレイル32kのコース試走に同行して、筋肉に刺激を入れる。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 UTMF(ウルトラ・トレイル・マウント・フジ、約165kmのトレイルランニング大会)まで二か月を切った今日この頃。トライアスロン仲間のフクダさんが、トレイ…

ついにアイゼンを買う。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ワタクシ、今更ながらアイゼンを買ってしまいました。昔からブラックダイヤモンドが好きです。 セラックの踵側がクリップになっているヤツです。 雪山に登るときは、滑ることを前提としているの…

ついに業務用キネシオテープに手を出しました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 なんやかんやと、いつもどこかが痛いのが中年アスリートの悲哀とでも申しましょうか。僕の場合は弱点の右脚、腸脛靭帯(太もも外側)に加えて、最近は両脚シ…

奈良の山奥に氷瀑=凍った滝を見に行く。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 奈良県の山奥に氷瀑=凍った滝を見に行ってきました。奥に見えるのは大普賢岳。 今回のルートは私有地を通るため、地権者の許可を得た、地元のガイドが同行しないと通れません。ガイド無しで入…

チームできっちり対策しながら忘年会。ちゃんと対策すればいろんなことが再開できるはず。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンチームの仲間と、今年最初で最後の忘年会をしてきました。このご時世なので、5人以下で、もちろんソーシャルディスタンスを保ち、かつアクリル板を立て、さらに飲み食いするとき…

ガーミンに携帯電話を探す機能が!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンのみならず、自転車、ランニング、スイムと、長距離スポーツをやっている人のほとんどがお世話になっているGPSウォッチ。ガーミン、スント、ポラール辺りがメジャーですが、シェ…

紅葉の御在所岳でトレイルランニング的早歩き。紅葉の季節だからみんな山に行こうよ!

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 10月18日㈰の志賀高原エクストリームトレイルから三週間、次のIZU Trail Journeyが12月13日㈰と5週間後になったので練習再開です。っていうか、まあ、ボチ…

CEPのソックスをwiggleで買ったら、届くまでに5週間も掛かりました。wiggleでの買い物には期間的余裕を。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 数年前のことですが、CEPというドイツ製のスポーツソックスのアンバサダーというのをさせてもらっていました。CEPのソックスは履き心地も良い上に丈夫で、しょっちゅう履いても3年程度では穴が…

告知:あのチームシェルパがテレビ番組『遠くへ行きたい』に登場します!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ひょんなことから犬や猫もひっくるめた家族ぐるみのお付き合いをさせて頂いているアウトドア界の超有名人、シェルパ斉藤さん。そして斉藤家のキーマンであり、変なことばかり思いつき、実行する…

脳はそのイメージが良いのか悪いのか判らない。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 イメージトレーニングというのがありますよね。スポーツで言えば、一流選手の動画を見たり、自分が同じ動きをするイメージをしてみたり。本当に意味があるんだろうか、と思いますが、脳というの…

涼しい山頂のカフェとドッグラン。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 前日に走って登り、めっちゃおしゃれになっていた某スキー場の山頂。以前に来たときしか知らない女房に伝えたら、それはぜひとも行ってみたいというので、次の日の朝、ゴンドラに乗って行ってき…

素敵なリゾート地なのに、汗だくでハアハアしちゃってごめんなさい。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 早朝から某山の某池まで行ったものの、うっすらと汗をかいた程度で、あまりにも物足りないので、もう一山登ることにしました。 冬はスキー場になる山です…

登山ビギナーに超おすすめ。リフトを利用すれば片道2kmで絶景の地へ。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 我が家で一番の早起きは猫の葉月です。毎朝4時に目を覚まして起こしにきます。飛び掛かってきたり、ざらざらとした舌で舐めてくるので、起きないわけにも…

真夏の練習は山で楽しく!綺麗とか楽しいとか感じるほうが良い練習ができそう。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 キャンプ地から車で少し登ってから走りました。大きな滝があるということで行ってみると、山あいに見えてきました。 観光客がちらほらいるので、走ったり…

夜は10℃以下になる山に来ました。夏は標高で涼しさを稼ぐ。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 激暑から逃げて山に来ました。 昼間の日差しは強くて暑いけど、夜中の気温はまさかの10℃以下。上着と長ズボン着用で焚き火です。 昼間は暑いといっても、うちの辺りとは比較にならず、木陰が多…

超長距離スポーツの魅力の一つは、自分の限界を超える経験をできること。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンなどというスポーツをやっていると、その魅力についてよく聞かれます。早い話が、そんなに苦しい思いをして何が面白いのか。そらそうです。苦しいし、痛いし、きつい。何が面白い…

年に一度のエクスマセミナーで、僕の仕事の価値を考える。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕の仕事の価値とは何なのか?ということを改めて考えさせてくれるのがエクスマセミナーです。 700超の座席が満席 物や技術を売っていてはダメになる。だって今や良くて当たり前なんだから。今…