先日のグレート霊仙マウンテンレース(約50キロのトレラン)で体調がアレして、アレするとなかなか体調が戻らず、練習もまともにできないのですが、いつ体調が戻るかもわからないので、とりあえずやってみるしかない。ってことで、走るのは止めて、長時間に渡って運動してみるという目的で、鈴鹿山脈の竜ヶ岳で登山してみました。コースは宇賀渓～遠足尾根～山頂～石榑峠～長尾滝～宇賀渓の周遊です。空撮3D動画は↓からです。
紅葉には遅い鈴鹿山脈ですが、登山しやすい気候であることは間違いないので、宇賀渓の駐車場には6時半くらいに到着。すでに半分近くが埋まっていました。
トイレに行って準備して、6時45分くらいから登山開始。いつもなら走るところを歩いて登ると楽に感じます。
遠足尾根
竜ヶ岳の遠足尾根は比較的ゆるやかに登っていきますが、時折、急なところが現れて刺激をもらえます。と言っても短いんですけどね。
まだ少し紅葉が残っていて綺麗な場所も。
竜ヶ岳は標高1099メートルしかありませんが、900メートルくらいからは視界が開けてきます。
鹿の群れがいたりしますが、この日はいませんでした。
山頂まであと少し。ゆるく見えますが、山頂直下はけっこう急です。
2時間15分くらいで登頂。
山頂に到着したのは9時5分。駐車場をスタートしてから2時間15分くらいでした。トレランの意識だと1時間30分くらいだったような気がするので、登山のペースだと45分ほどプラスになりました。山頂で少しだけ補給と休憩をして、すぐに南の石榑峠に向かいます。山頂からはしばらく稜線を歩いてから、一気に尾根を下っていきます。
けっこうな激坂を下り、石榑峠に到着するとトイレが造られていました。2022年に行ったときには無かったはず。
正しい太陽光発電の利用で、バイオトイレがばちばちに作用して、まったく臭くない！こういうトイレがあるのは有難いです。
滝を見ながらの下山。
石榑峠からはしばらく舗装路を歩き、途中からは渡渉しながら川沿いを歩くことになりますが、ちょいちょい綺麗な滝が現れます。
長尾滝という大きな滝の横には鉄のハシゴがかかっていて、高いところが苦手な人にとっては、なかなか痺れる感じ。
ハシゴを降りると滝壺が見えます。
歩いていかないと辿り着けない長尾滝は、とても美しくて迫力があります。
一切、走らずに5時間弱で下山完了。たまには登山も気楽でいいものですね。
練習を再開します。
体調のチェックが主題でしたが、とりあえず5時間は運動できたので、体調に関してはまったく問題なし。練習を再開できそうです。っていうか再開します。
