トライアスロン
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 なんやかんやと、いつもどこかが痛いのが中年アスリートの悲哀とでも申しましょうか。僕の場合は弱点の右脚、腸脛靭帯(太もも外側)に加えて、最近は両脚シ…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 年末に読了した『チーム』堂場瞬一著に続き、『チームⅡ』を読みました。 yoshikixxtri.hatenablog.com チームII (実業之日本社文庫) 作者:堂場 瞬一 発売日: 2015/10/03 メディア: 文庫 rakuten…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ワタクシ、ついに腹筋ローラーを買いました。 ずっと気になっていたんですけどね、腹筋ローラーなんて無くても腹筋はできるしさ、要らないかなって思ってたんです。ところがトライアスロン仲間…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 近頃、名古屋近郊の男性アスリートの間では脱毛がブームとなっています。なんせ自転車乗りにとって、脚の毛を剃るのはいろんな意味で大切なこと。でも、いちいち剃るって大変なんですよね。なぜ…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 12月27日㈰は、自転車乗りやトライアスリートにとって毎年恒例の煩悩ライドでした。煩悩ライドとは、自転車に108km乗って、煩悩を落とすというもの。煩悩スイムは25mを108本、50mを108本、100m…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 先日、途中でリタイアした伊豆トレイルジャーニーのハイライトムービーが、YouTubeにアップされました。 www.youtube.com ハイライトはトップ選手たちを中…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンチームの仲間と、今年最初で最後の忘年会をしてきました。このご時世なので、5人以下で、もちろんソーシャルディスタンスを保ち、かつアクリル板を立て、さらに飲み食いするとき…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 そうそう、忘れていました。伊豆トレイルジャーニーのコースの途中ではSTRAVAという、世界中のアスリートたちによるSNSみたいなアプリでセグメントという…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンのみならず、自転車、ランニング、スイムと、長距離スポーツをやっている人のほとんどがお世話になっているGPSウォッチ。ガーミン、スント、ポラール辺りがメジャーですが、シェ…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 昨今のランニング界といえば、ナイキの厚底シューズが席巻していて、他メーカーもこぞってカーボンプレート入り厚底シューズを発表しています。僕はといえば足裏が繊細なので、ナイキやHOKAのよ…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 約2週間後に迫ったIZU Trail Journey(今年は66km)。ITJは天候によって、かなり体感温度が違うので、めちゃくちゃ寒い日と、小春日和の両方を想定して着る…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 屋根屋の僕は、当然ながら仕事ではずっと日向で紫外線を浴びています。現場での日焼けなんて、気にしたことも無かったけど、変な日焼けをしてしまったので、今年の夏には、ついに現場でも日焼け…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 一般社団法人全日本瓦工事業連盟青年部のお役目で金沢に行ってきました。初日はみっちり会議して、その後に懇親会。3月以来の再会ですが、毎月、Zoomで会議をやっているので、久しぶり感は意外…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕は軽度の足底筋膜炎をずっと持っています。右足裏がいつも、少しだけ痛い。で、ランニングシューズが合わないと、さらに痛くなるので、ランニングシュー…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 コーヒーが好きで、毎日、豆から挽いて淹れています。普段は二杯以上を淹れることが多いのですが、この日は一杯だけ。1~2杯用の小さなフィルターを使います。ちなみにダイソーで100円です。 ミ…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンの先輩、ワタナベさんが7年の単身赴任を終えて、東京に戻ることになりました。 ワタナベさんと ワタナベさんが東京に戻る前に、不要になった物を引取りに行かせてもらって、つい…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 数年前のことですが、CEPというドイツ製のスポーツソックスのアンバサダーというのをさせてもらっていました。CEPのソックスは履き心地も良い上に丈夫で、しょっちゅう履いても3年程度では穴が…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 なんか桧原公園2時間走のダメージが思いのほか残っています。暑かったからしゃーないですけどね。さらに背伸びしたら、右の肩甲骨の中を傷めました。おそ…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 現場の下見に行って、瓦を搬入する経路を探しているときに、公園を見つけました。 武豊中央公園です。まだ全体が完成しているわけではありませんが、半分くらいはできていて、すでに使えるよう…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 日曜日に御在所岳を登った二日後の火曜日です。ひどくはないものの、腰やら何やらが痛み、月曜日にはいつもお世話になっている半田のワダハリニックさんで治療してもらいましたが、やっぱり火曜…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕は体重を計りません。計ってもせいぜい月に一回くらい。2019年5月にも、こんなブログを書きました。 yoshikixxtri.hatenablog.com このときは『体重計が…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 10月半ばの志賀高原エクストリームトレイルランに向けて、日曜日は鈴鹿山脈に走りにいく予定で、早朝に目を覚ますと、右腰から右足踵にかけて鋭い痛みが。…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 イメージトレーニングというのがありますよね。スポーツで言えば、一流選手の動画を見たり、自分が同じ動きをするイメージをしてみたり。本当に意味があるんだろうか、と思いますが、脳というの…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 某山から移動し、違う某山に向かいます。2時間ほど車を走らせて到着した、山麓の町は、それまでのところと打って変わって暑い！めちゃくちゃ暑い！それま…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 キャンプ地から車で少し登ってから走りました。大きな滝があるということで行ってみると、山あいに見えてきました。 観光客がちらほらいるので、走ったり…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 激暑から逃げて山に来ました。 昼間の日差しは強くて暑いけど、夜中の気温はまさかの10℃以下。上着と長ズボン着用で焚き火です。 昼間は暑いといっても、うちの辺りとは比較にならず、木陰が多…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンなどというスポーツをやっていると、その魅力についてよく聞かれます。早い話が、そんなに苦しい思いをして何が面白いのか。そらそうです。苦しいし、痛いし、きつい。何が面白い…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンのみならず、っていうか全ての自転車乗りに共通する悩み。それは『ボトルの底の汚れ』問題です。っていうかカビですね。カビ。信じたくないけど黒いのはカビですよ。 長い食器洗…
トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンを通して知り合ったK島さんから、家の雨漏りをなんとかしてほしいと依頼されて、とりあえず下見に行きました。室内から雨漏り箇所を教えてもらい、ここしかない！という場所にピ…
トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンはのんびりなんて書きましたが、それでも練習は続けています。しかも意外と追い込んだりして(笑) でも、それもこれも、すべては来年のUTMF…
