トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

2020-09-23から1日間の記事一覧

久しぶりにラン21キロ。夏の高強度練習で上り坂が走れるようになった。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 10月半ばの志賀高原エクストリームトレイルランに向けて、日曜日は鈴鹿山脈に走りにいく予定で、早朝に目を覚ますと、右腰から右足踵にかけて鋭い痛みが。…