トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 激暑から逃げて山に来ました。 昼間の日差しは強くて暑いけど、夜中の気温はまさかの10℃以下。上着と長ズボン着用で焚き火です。 昼間は暑いといっても、うちの辺りとは比較にならず、木陰が多…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンなどというスポーツをやっていると、その魅力についてよく聞かれます。早い話が、そんなに苦しい思いをして何が面白いのか。そらそうです。苦しいし、痛いし、きつい。何が面白い…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕の仕事の価値とは何なのか？ということを改めて考えさせてくれるのがエクスマセミナーです。 700超の座席が満席 物や技術を売っていてはダメになる。だって今や良くて当たり前なんだから。今…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 御嶽山で高地トレーニングしてきました。僕にとって御嶽山は、登るか、滑るかっていう場所だったので、トライアスロンの練習で訪れたのは初めてです。 標高1400m辺りで、僕はバイクを約3時間とランを35分…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 御嶽で高地トレーニングしてきたわけですが、宿泊(我が家はキャンピングカー泊)したのはここ。 御嶽濁河高地トレーニングセンター 御嶽濁河高地トレーニングセンターです。標高は1708m。 ばっちり高所です…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 僕のブログを読んでくれている人の中には「こいつ、いつも遊んでばっかで、ストレスとは無縁なんだろうなー」と思っている人がいるかもしれません。でもね。でも、僕だってすんごいストレスに晒されていた…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 300円の壁に阻まれたゼロ磁場、分杭峠の次の日は、中央アルプスの北端に位置する、標高2,296mの経ヶ岳(きょうがたけ)でのトレイルランニングです。11月にFTR100が控えているので、徐々に身体を作っていか…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ブログを書き始めて3年半ほどになりますが、これは毎年、書いていることです。屋根屋の人、塩分を摂らなさすぎ。もっと塩分を摂ったほうがいいよ。 個人差はありますが、人間の腸が吸収できる水分は500ml/…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 自転車に乗るときに着るバイクジャージとか、ランニングのときに着るTシャツとか、そのまま着る人が多いとは思いますが、たまにインナーを着ている人を見かけるんですよね。ずっと、あんなの着て、暑くな…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 東京オリンピックのチケット抽選に申し込みました！さすがに締め切り当日だとヤバそうなので、前日にアクセスしてみると、待ち時間は2分。僕の前に並んでいる人は5052人。 待ち時間2分。 2分くらいはすぐ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 テレビでスキージャンプの高梨沙羅が、スニーカーの加水分解について熱く語っていたので、乗っかってみます。っていうか、ちょうど加水分解で靴がぶっ壊れたんです。壊れたのは川で遊ぶときに使っていたKE…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨年の秋に導入したAnswer4の偏光サングラスに傷が入り、視野の邪魔をするようになったので、オークリーの偏光サングラスを買いました。オークリーの偏光サングラスを買うのは、これで3つ目かな？オークリ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 やー、久しぶりにやっちまいました。 まずは右足首をご覧ください。 右足首 右足首 次に左足首をご覧ください。 左足首 左足首w そして両足首の比較を。 両足首 もう、完全に左足首外側のくるぶし辺りが腫…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 民宿大岩さんで愛媛を結んで、次は香川です。香川ではまずは金刀比羅宮、こんぴらさんです。四国には何度も行っているのに、初こんぴらです。 こんぴらさんと言えば階段です。 こんぴら名物の階段 本宮ま…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 大晦日にはむろと廃校水族館で感動し、そのまま室戸岬に移動しました。宿泊がキャンピングカーなので、室戸岬の駐車場やトイレの場所を確認して、来た道を少しだけ戻って日帰り温泉へ。車を置いてからは久…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 7時くらいに目を覚ました僕たちは、一路、室戸岬へ向かいます。とはいえ、キャンピングカーの旅は無計画なので、気になるものがあれば立ち寄ってみます。今回は地図で見つけていた四国の最東端、蒲生田岬…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 平成30年、トライアスリートとしての僕は、9月のIRONMANグレを中心に進んでいきました。スイムは白井さんに教えてもらい、バイクは効率良く練習するために外でバイクに乗るのを避け、アホみたいにローラー…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 またもや竜ヶ岳に行ってきました。なんせ一週間後がIZU TRAIL Journey 72kmなので、走っておかないとね。 コースはこんな感じ。宇賀渓から遠足尾根～山頂を往復しました。 www.relive.cc 杉林の急坂を登り…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今週も日曜日は山に行ってきました。あと二週間でIZU TRAIL Journeyですからね。練習しておかないと。 向かったのは猿投山。 はい。いきなり山頂です。猿投神社から東尾根という、あまり人が通らない登山…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 10月の峨山道トレイルラン73キロに引き続き、12月9日には昨年も出場したIZU TRAIL Journey 72キロに出場するので、膝の調子はイマイチではあるものの、山に行ってきました。 今回、行ったのは鈴鹿山脈の北…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 藤原岳からは治田峠(はったとおげ)、銚子岳、静ヶ岳を経由して竜ヶ岳に向かいますが、登山者少なくて、迷いやすい場所がいくつかあります。今回は見事に二度のロスト。二度とも500m以上、歩いてから気づい…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンシーズンを終えて、トレイルランニングシーズンに突入しました。今週末の10月14日㈰は短いシーズンの初戦、峨山道トレイルラン、73kmです。 gasando.i…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 八ヶ岳の初日には、当然ながらシェルパ斉藤さんちに寄ってきました。美味しいアイスコーヒーを飲んで、川で遊んで、ドッグランで小夏を走らせて。とにかくのんびりと楽しくできる場所なので、シェルパ斉藤…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 8月22日に追記あり。 最後にReliveによる、今回の空撮映像をアップしました。 権現岳から赤岳に向かうルートには長いハシゴがあります。全60段、約20mほどの長いハシゴ。先行する白井さんは「こえー！こえ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 8月13日は朝5時半過ぎに、八ヶ岳の小泉口登山道入り口に集合。 いつもは愛知県近郊で遊んでいる、トライアスロン仲間の白井さんが同じ時期に八ヶ岳にいるとのことで、一緒に八ヶ岳に登ることになりました…