二週間後に迫ったIZU TRAIL JOURNEY(ITJ・68km)対策として、ご近所コースでランの練習をしてきました。アップの3km以外はひたすらアップダウンのあるコースで25km。
アップダウンに入ってからは、片道3km弱のところを3往復。どんくらいアップダウンがあるかというと、こんくらい。
わかるかな～？
わかんね～だろ～な～
これならどうだ!?最大12%あります！
数年前、IRONMAN70.3セントレアで、知多半島道路をバイクコースにしたときの、ランコースの一部です。トレランのときなら歩くけど、この日は練習なので、ひたすら走って上ります。途中、バイクに乗った人と何人かすれ違い、突然、声をかけてきたのがこの人。
トライアスロン仲間で同い年の山下くん。僕がロング志向なのと、山下くんはインラインスケートのフルマラソンをやっているので、ここんところは同じ大会に出場していません。今年のベルリンマラソンでは、初日にインラインのフルマラソン、二日目にランのフルマラソンを完走したそうです。化け物か、と思ったけど、二日に分かれているってことは、ロングのトライアスロンよりは楽なのか…。ちなみに山下くんは陸上自衛隊時代にはドローンを操縦していたそうです。僕が使っているような、センサーがすべてを制御してくれるようなハイテクマシーンではなく、すべてを自分でコントロールしないといけないものなので、超難しい。僕の周りでは最強のドローン使いですね。
ITJのコースに骨を埋めるつもりはないので、これから一週間はアップダウンをひたすら走って、トレイルに慣れていくことにします。
