トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。
超久しぶりの伊吹山
何年ぶりかなぁ。今でも凡人だけど、もっと凡人だった頃のトライアスロンを始める以前だから、10年以上ぶりに伊吹山に登ってきました。久しぶりすぎて、何も覚えていません。
伊吹山登山口まではウチから100kmちょっと。1時間半ほどかかるので、5時半に出発して7時過ぎに到着。周辺には個人宅で営業している駐車場が300円～500円でたくさんあるので、慌てる必要はありません。
伊吹山登山口の標高は220mで、山頂は1377m。5キロほどの距離で標高差1157mを登るので、けっこうなボリューム。登山口で協力金300円を払って登山開始です。
序盤はぬかるみを登る。
湿度は高くても気温が低いからか、最初はあまり汗もかかず、スーパー早歩きです。前々日の坂道ダッシュ20本のダメージが残るふくらはぎにはテーピング。雨でぬかるんだ道に、スタートしたばかりなのに、すでに汚れています。
1km弱、スタートから16分ほどで1合目に到着。標高は200mほど上がったので、それなりにキツさはあり、早くも休憩している人がいます。まあ、普通に歩いて登れば30分以上かかるので、休憩も当然か。
1合目から2合目に向かう登山道もドロドロ。勾配もそこそこあるのでズルズルと滑ります。
早歩きで2合目に到着。
早歩きで3合目に到着。ここから少しだけ走ったけど、あとはずっと早歩き。トレランの基本は早歩き。究極の長距離走は早歩きだと、プロトレイルランナーも言っていたし。
伊吹山は補給に困らない。
有り難いことに伊吹山は5合目まで自販機があるんですよね。さらに伊吹山ドライブウェイを使って車でも行ける山頂には、自販機も飲食店もあるという心強さ。補給に心配はありません。
6合目から7合目にかけて、少しだけ雲の切れ目が出て来て、景色が見えるようになりました。でも、すぐに白い景色に。
8合目あたりからはガレた道が続くので、足元は要注意です。
1時間33分で山頂に到着。
1時間33分くらいで山頂に到着。
速い人は1時間ちょっとで登るらしい。1時間半は切れるし、1時間25分くらいならイケるかなと思うけど、凡人の僕には1時間10分なんて遠すぎる。日本武尊にお参りしてから移動して、一応、本物の山頂にも行きました。
7月中旬とはいえ曇っているのもあって、汗だくの状態で標高1377mだと風が吹くと寒いので、山頂滞在は10分ほどで早々に下山開始です。下山は走れるとこは走るものの、ガレ場や人とすれ違うときには歩くので、それほどペースは上がらず。
途中から天気が回復してきて、綺麗な景色を観ながらの楽しい下山となりました。
下山にかかった時間はだいたい1時間くらいだったようです。山頂滞在時間を含めて2時間45分ほど。
下山途中は靴も脚もドロドロ。
車に積む前に、靴も靴下も脚も、神社前の天然水で洗って業務完了です。
8月末までは山を走らないとね。
悪天候にやられて、久しぶりの山になったけど、しっかり練習できたのは骨盤周りのダメージで分かります。二往復するなら、もう少しペースを落とさないとキツいかな。これくらいの山を二往復すると良い練習になるな。でも、登りっぱなしの下りっぱなしじゃない、細かいアップダウンのあるコースも欲しい。となると鈴鹿山脈縦走かな。8月末までしっかり山を走ろう。
