『50歳ゼロからの世界挑戦 MINDSET』鏑木毅著 40代のアスリートにおすすめです。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。(肩書が長い)

東京を往復する新幹線の中で一冊、本を読みました。『50歳ゼロからの世界挑戦 MINDSET』鏑木毅著

50歳ゼロからの世界挑戦 MINDSET

鏑木毅 マインドセット 50歳ゼロからの世界挑戦 - 書下ろし 書籍 -

鏑木毅MINDSET　50歳ゼロからの世界挑戦 [ 鏑木毅 ]

2008年のUTMB(ウルトラ・トレイル・デュ・モンブラン、約170km、世界最高峰のトレイルランニング大会)で4位に入ったのを機に、安定した公務員の職を辞し、プロトレイルランナーとしての道を歩み出した鏑木さん。2009年には強烈なプレッシャーの中、見事3位(優勝はキリアン)に入ります。このときの鏑木さんは、人生最高の幸せに包まれたとのことです。僕もBS1で特集された2009年UTMB『激走モンブラン！』を観て、とてつもない大会があり、とてつもない日本人がいる！と驚いたものです。

しかし、鏑木さんはこの10年、UTMB3位という勲章と、落ち続けるパフォーマンスに苦しみました。心もからだも壊しました。50歳で再びUTMB完走という目標を掲げ、47歳から始めたNEVERプロジェクト。できない自分を受け入れ、自分以外の誰かのために走る鏑木さん。ご自身も書いていますが、笑顔が増え、チームの仲間との会話も増えたそうです。『楽しむ勇気』。女房が熊野古道トレイルで会ったときの印象として「鏑木さんが明るくなった」と言っていましたが、ここに鏑木さんのマインドセットがあったのかもしれません。

47歳。レベルは低くとも、僕も加齢に抗おうとするアスリートのはしくれです。疲労が抜けなかったり、突然、原因不明の痛みがあったりと、なかなか思うようにできないことが多くなってきます。年齢なんて認めたくない。それでも確実に20代とは違うんですよね。そんな自分を受けいれ、そのときの幸せを感じる。常にゼロから始める。40代のアスリートにおすすめの一冊です。

サインも頂きました。