足首が意外と治らず。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。

一晩眠れば忘れると思っていた足首が治りません。むしろ悪化している感じ。忘れて小走りしたら、けっこうズキンとくるし、階段を降りるときも痛みを感じたりします。

なんか、このへんが痛くて。こうなると痛めたときに無理して走らなくて良かったなと、つくづく思います。痛めた日、次の日(このブログを書いている日)、その次の日は都合で走れないし、とりあえず三日間は完全休養にあてて、その後はどうなることか。さらに二日後には鍼に行くことになっているので、それまでに治らなければ鍼をプツッと打ってもらうとします。