新コロでわたわたしているご時世に風邪をひきました。僕は乾燥に弱く、冬になると確実に鼻をやられ、その流れで喉をやられます。熱が出ることはほとんどありませんが、鼻と喉は長引きます。で、このご時世なので、鼻をかんだり咳をしたりっていうのが憚られるわけです。
そんな風邪っぴきの状態で練習もできないので、スーパー銭湯に行ってきました。でかい風呂にゆっくり浸かり、露天風呂に入り、サウナも3セット。湯ーサウナー水風呂をトータル10分を3セットですが、ここで発見がありました。サウナに入ると風邪が治ります(適当)。
サウナの中で座ること数分。喉のあたりがふわりと開く感覚があり、同時に鼻の通りも良くなりました。お!?これ、風邪が治ったんじゃないの!?って感覚。
その後も露天風呂に入ったり屋外で涼んでみたりを繰り返し、最後に水風呂に方まで浸かってから上がりましたが、劇的に回復しているのを実感。
サウナに入ると血行が良くなるのは当然ですが、今回の感覚はそれとは違いました。あるいは風邪のウイルスをサウナの高温がやっつけた(適当)感じ。
乾燥に弱い僕は風呂に入るだけでも湿気でかなり快適になるし、その上、サウナで風邪をやっつけられるとなると、これから風邪をひいたらスーパー銭湯なんじゃないかとね。
しかしまあ、こんなの宛てにしちゃダメですよ。思いつきで適当なんだから。
