瓦業界の一部において、僕はちょっとした有名人です。別に職人としての技術が高いとか、切れ者だとか、そういうことではなく、「めちゃくちゃ運動する人」としてです。
なぜそんなに走れるのか？と聞かれ。
先日の中部ブロック会議では懇親会で同じテーブルになった、岐阜のシマツカさんから「タケウチさんを見習って走るようにしているんですけど、3キロが限界です。なんでそんなに走れるんですか？」と、走る習慣を身に着けるコツを聞かれました。聞いてみるとジムのトレッドミル(ランニングマシン)で走っているみたい。僕はトレッドミルで走るのが大嫌いなので「トレッドミルで3キロはすごいと思うんですけどね。
「走るのなんて嫌い」でいい。
もっと(精神的な面で)走れるようになるには、大会にエントリーするのが一番。ハーフマラソンくらいにエントリーすれば、最終的にはやるしかないので走るようになります。あとは「走るのってめんどくさい」という自分を責めない。暑くても寒くても、仕事で疲れているときも、何もないときだって、走るのってめんどくさい。嫌で仕方ない。だって、坂道を登るときとか、インターバル走なんてやったときは苦しいし、距離を走るとそれだけで疲れます。わかっていて走るわけですから嫌に決まっています。
嫌なことをやった自分、偉い。
でも「あーーーー、走るの嫌だなーーー」と思いながら、とりあえず着替えてみる。「めっちゃめんどくさい」と思いながらランニングシューズの紐を結ぶ。「ほんと嫌」と言いながら外に出て、GPSウォッチのスイッチを入れる。そこまでいったらさすがに人は走るわけです。という話しをしたら、シマツカさんは「えーーー！タケウチさんでも嫌なんですね！なんか気持ちが楽になりました」と言いました。そうなんですよね。ビギナーにありがちなのは「やる気満々で走らないといけない」という思い込みがプレッシャーになったり、「走るのが嫌な自分はなんてダメな人間なんだ」という自己嫌悪だったりします。たまには「走るのが大好き！」と言っている人もいるでしょう。でも、ほとんどの人は嫌だと思うし、大好きだと言っている人だって本心では嫌で、どちらかというと「走るのが好きと言っている自分が好き」くらいな感じな気がします。僕自身は「こんなに嫌なことをできたオレって偉い！かっこいい！」くらいだし、それくらいの気持ちでいいんじゃないかなと思います。3キロどころか500メートルだって、走った自分を褒めてあげましょうよ。
