8月10日㈯から12日㈪の三日間、トライアスロンチーム、SQUAD TAKUYA(たくすく)の合宿に帯同してきました。
例年は日程が合わなかったりして、なかなか参加する機会がなかったのですが、今回は長野県の伊那市で開催ということで、愛知県よりは涼しいだろうと参加することに。とはいえ、今回の僕は愛犬・小夏さんのお世話係で、ちょいちょい自転車で分杭峠に上ったり、経ヶ岳で走ったりした程度で、あとはメカニックとしての仕事を少々。しっかり参加したのは女房でした。
参加者のレベルに合わせてせんせいがグループ分けし、グループごとにペースを設定。このペース設定が絶妙で、苦しいながらもなんとか出来るのが嫌なところ(笑) 速いグループだと三日間でバイクの走行距離は300kmを超えたはず。ランも100mを20本とか、クロスカントリーでのインターバル走を15kmとか、見ていて気持ち悪くなってきます(笑)
みんな余裕が無くてフラフラになりながらも、せんせいに止められるまでは、走るのを止めないんですよね。第三者として見ると、ちょっと感動します。あくまでもちょっとだけですけど(笑) みんなオールアウトまで追い込んでランも完了。きつくなってきても、同じグループの人がカウントしてくれてスタートするので、自分もスタートしちゃう。みんな、ほんとによく頑張りました。僕は一人でもけっこうインターバルで追い込むほうですが、あれだけの練習は一人では絶対に無理。チームならでは。今回は京都や滋賀からも来ていましたが、みなさん、質と練習量に驚いていました。
一日のみ、二日、三日と参加する日を選ぶこともできるので、いつも一人で練習していたり、追い込んでみたいっていう人にはおすすめです。
