トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

2018-09-11から1日間の記事一覧

IRONMANグレ、スイム編

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 スタート時間の6時40分から逆算して、4時に起床して準備開始。レンチンしたご飯とフリーズドライの具だくさん豚汁でエネルギー補給完了。 小林さん、ゆかさん、じぇら子、しずかちゃんと、まだ暗い道をヘ…