トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 IRONMAN70.3上海は無事に完走しました。が、やっぱりランで走れない。バイクを抑えたとしても、そんなに変化しないので、所詮はランの力不足なんでしょうね。 なんかロングみたいに疲れちゃったので、レー…