トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。
IZU Trail Journey(約70キロのトレイルランニング大会)を二週間後に控え、いつもの鈴鹿山脈、御在所岳に行ってきました。
忙しすぎるのに加え、ケツを痛打したダメージで、文句無しの練習不足だったので、正直なところITJは完走すら危うく感じていて、今回の御在所岳は試金石的な山行でした。
紅葉もほぼ終わっているということで、日曜日の割には登山者も少なく、蒼滝駐車場に駐車してスタート。寒いので登山口からの急坂も走って登ります。
藤内壁にもクライマーがいるみたい。壁にはちょうどいい季節と天気ですよね。風が強いけど。
駐車場から国見峠までは54分。そんなに飛ばしてないからこんなもんかな。
風裏から出て、寒風に凍えながら砂れきの急坂とスキー場を直登して山頂へ。
駐車場から1時間4分弱なら、登山口からは1時間ちょうどくらいかな。寒いのでさっさと下ります。
ゆっくりと30分ほどで5合目まで下り、ここから登り返します。はい。1.5往復です。
二度目は一度目よりもペースを落とし、身体の調子を見ながらにします。練習不足による筋力低下は感じざるを得ないものの、痛打したケツは大丈夫そう。触ると痛いけど、打った場所が良かったのかな。平地も上り下りも影響なし。これが確認できたのは嬉しい。
二度目の登頂はスタートから2時間16分。
ふわーっと下りた感じでは、想像よりは力が落ちていない感じ。少し安心しました。
でも、たった一日の練習で取り戻せるほど練習不足は甘くない。しかも、あと二週間しかないので、練習するといってもたかが知れてる。しかもしかも、めちゃ忙しい。でも、やれることは全部やってITJに臨みます。
