トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 2018年2月、僕は夜道で躓き、すっころびました。 yoshikixxtri.hatenablog.com 時は過ぎ、2020年５月。再びすっころびました。前回は夜道でしたが、今度は真昼間。むしろ午前9時なので朝です。 …

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕は身体的に疲れると、右の臀部と腸脛靭帯が痛くなります。分かりやすく言うと右ケツと右太ももも外側が痛くなる。今も痛いです。短いながらも高強度のトレーニングをしている影響かな。なんと…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 川のガイドの話をしていて、ふと思ったんですよ。川のヘルメットにはかっこいいのがあるのに、現場で作業するときにかぶるヘルメットにはかっこいいのが無いなって。良くてガンダムみたいな。セ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 シマノのキャップを買ってしまいました。 近ごろAbemaTVで釣りばかり見ていて、ヒラスズキとかを釣っている鈴木斉さんがかぶっているのをかっこいいなと。 二十代の頃、シマノといえばリールで…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 仕事は劇的にヒマです。バイクやランは外で誰にも会わずにできるので、思う存分やればいいのですが、大会が無いので練習にも身が入らず。なんかうちの中でできるトレーニングはないかなーと探し…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 6月21日に開催予定だった五島長崎国際トライアスロン、バラモンキングの中止がついに発表されました。 gototri.com たぶん中止になるんだろうなーと思いながらの練習はキツかったので、答えを出…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 Huluで『ワンパンマン』の第２期、24話まで観終わりました。でら面白かった…。 ワンパンマンの主人公・サイタマは、趣味でヒーローを始めましたが、強くなりすぎて、どんな敵が現れてもワンパン…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 女房が使っていたガーミン920の風防が割れ、ボタンもおかしくなってしまったので修理に出しました。 ガーミンの修理はまず、HPで申し込み、サポート担当と二通ほどメールのやりとりをしてから、…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ガーミンをFA935に変えてからは、寝るときも嵌めたままになっています。眠っているときの心拍数を計り、身体的、精神的なストレス状態を知るのが目的です。知ってどうするかっていうと、どうっ…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 UTMF対策グッズで最も値が張るGPSウォッチ、ガーミンFOREATHLETE935をついに買いました。はい。945ではなく935です。型落ちになります。だって、945高いん…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 新国立競技場でテンションを上げたままで振り返ると、そこには五輪のマークが。そのときは知りませんでしたが、そのビルがJOCでした。そりゃ五輪マークもあるよね。 goo.gl 新国立競技場との位…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 僕の仕事の価値とは何なのか？ということを改めて考えさせてくれるのがエクスマセミナーです。 700超の座席が満席 物や技術を売っていてはダメになる。だって今や良くて当たり前なんだから。今…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 昨年あたりから、長距離耐久スポーツ界隈の一部で話題になっているMAULTENドリンク。人間は通常のエネルギー補給方法だと、炭水化物を一時間あたり60gしか吸収できないところを、MAULTENを使う…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 アイアンマン・ディスタンスのトライアスロン(約226km)やトレイルランニングといった、競技時間が10時間を超えるようなスポーツをやっていると、すごいねーとか、自分には無理だ、といった言葉…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トライアスロンやらトレイルランニングやらといった、超長距離スポーツをやっていると、「ストイックですよね」とか、「自分に厳しいですよね」とか、よく言われます。「どうすればそんなにスト…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。(肩書が長い) 東京を往復する新幹線の中で一冊、本を読みました。『50歳ゼロからの世界挑戦 MINDSET』鏑木毅著 50歳ゼロからの世界挑戦 MINDSET 鏑木毅 マ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ラグビー日本代表の前ヘッドコーチ、エディ・ジョーンズさんの著書『ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング』を読みました。 ハードワーク 勝つためのマインド・セッティング (講談社+…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 なんだかよくわからないのですが、Facebookは友達になっていないとメッセージが届かない場合と、届く場合があるみたい。友達申請していれば届くのか？まあ、よく、わからないけど、そんな状態で…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 二週間後に迫ったIZU TRAIL JOURNEY(ITJ・68km)対策として、ご近所コースでランの練習をしてきました。アップの3km以外はひたすらアップダウンのあるコースで25km。 アップダウンに入ってからは…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 友達の息子(中学生)が京都に行くという話で。やっぱり木刀を買ってくるんかなーなんてことを話していて、木刀っていったら『風林火山』だよねーと言ったら、知らないと。いや、風林火山ですよ？知らない人…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 凡人トライアスリートの竹内家に突如として現れた子猫の葉月(はーちゃん)。11月16日で生後三カ月になりますが、早くも猫らしい運動能力を見せつけてくれます。 流し台の上に乗るはーちゃん。 1m近くある流…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンなどというスポーツをやっていると、努力が結果に結びつかないなんてことは当たり前に感じます。努力が報われるなんて嘘なんですよね。もう、間違いなく。圧倒的に報われない。でも、結果を…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 二年ほど前に発売され、爆発的に売れたエアロヘルメット、KABUTOのエアロRｰ1。軽いだけでなくて、エアロヘルメットなのに涼しくて、気に入って大会のときに使っていました。 yoshikixxtri.hatenablog.com …

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 仕事に加えて、とこなめ山車祭り等があり、めっちゃくちゃ忙しくしている間にIRONMAN70.3上海が今週末に迫ってきました。火曜日の夕方、仕事を終えて洗車＆整備をしていたら、なんとバイクが壊れているの…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ラグビー日本代表、ブレイブブロッサムズが優勝候補のアイルランドに勝ちましたね！ 一部では番狂わせだとか、ジャイアントキリングだとか言われていますが、前半30分くらいからは完全に日本が試合を支配…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 IRONMAN70.3上海に向けて、機材を追加しました。今回はホイールです。タイヤの内側の部分ですね。本当はディスクホイールが欲しかったんですけど、カミハギサイクルさんに問い合わせたら、中古は無いよー…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 MGCが終わり、まずは男女2名の選手が選ばれました。 あの大舞台における設楽選手の逃げは素晴らしいもので、あんな勝負ができる日本人選手は過去にもいなかったと思います。また日本記録保持者の大迫選手…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 いつもお世話になっているカミハギサイクルさんの新店舗、名城店がオープンしたので、お祝いに行ってきました。 外からは見えないけど、たくさんの人で賑わっています。笹島のグローバルゲートは自転車だ…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 こないだトライアスロンチームTNNで猥談とか雑談をしていたときに、ガーミンのハートレートセンサー(HRセンサー)の電池交換が上手くできないという、衝撃的な発言があり、たまたま僕のHRセンサーの電池が…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 御嶽山で高地トレーニングしてきました。僕にとって御嶽山は、登るか、滑るかっていう場所だったので、トライアスロンの練習で訪れたのは初めてです。 標高1400m辺りで、僕はバイクを約3時間とランを35分…