トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

2019-10-24から1日間の記事一覧

IRONMAN70.3上海、レーススタート!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 IRONMAN70.3上海、やっとスタートします(笑) スタートは8時ですが、5時30分のトランジットエリア(スイム、バイク、ランに切り替える場所)オープンに合わせて、3時45分に起床。フリーズドライのおにぎり二…