トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 アスリートたるもの、日々のトレーニングはもちろん、回復、身体のケアに気を遣うのは当たり前。特に47歳、中年アスリートともなると、油断するとすぐに痛いところが出てきます。いや、油断しなくてもだけ…