トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

2019-05-23から1日間の記事一覧

アナタの体重、それ、間違っているかもよ?

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 僕はそんなに気にするほうではないんですけど、特にシーズンオフは数字を見たくないので尚更、回数が減るんですけど、一か月に数回だけ体重を量ります。それでも3月くらいからは体重を減らすつもりで食生…