トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 氷が滑る理由って、まだ解明されていないらしいです。 昨日の日曜日は、朝からローラー、ラン、スイムと三種目を小一時間ずつ。強度は低めですが、三種目の練習をするとやった感があって、充実した一日を…