トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンスクール SQUAD TAKUYA ｜ 愛知県岡崎市拠点の柴田卓也せんせいから送られてきた、日曜日のメニューは筋トレと2時間のLSD。LSDというのはロング・スロー・ディスタンスの略で、長い距離をゆ…