トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨夜は仕事を終えてからローラー台を５０分ほど。 トライアスロンスクール SQUAD TAKUYA ｜ 愛知県岡崎市拠点の柴田先生には、徐々に強度を上げてもらっていて、最後の追い込みはヒーヒーです(+_+) 筋トレ会＠あつまる ローラー台を終えてからは名古屋の新栄にゴー。 目…