トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

トレイルランニング、ランニング

信越五岳トレイルランニングにエントリーできず、トレラン難民と化す。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 ドローンを水没させて、まあまあ落ち込んでいますが、各大会のエントリーは待ってくれません。昨日は人気のトレイルランニング大会『信越五岳トレイルランニングレー…

小夏さんにオークリーのサングラスを壊された事件。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ゴールデンウイークのキャンプツアー中の出来事です。我が家の愛犬、小夏さんが僕のサングラスを壊しました。 バラッバラです。オークリーのEVZeroです。しかもプリズムロードレンズ。定価だと25000円くら…

仁淀川キャンプツアー二日目は川を下り放題。プリン食べ放題。

トライアスリート屋根屋兼リバーガイド、常滑は屋根誠の竹内です。 www.alpine-river.com 仁淀川キャンプツアーの二日目は早朝5時に起きてジョグから開始です。あ、もちろんお客さんたちは寝ていますけどね。トライアスリートの僕とゆみたんは練習の一環とし…

オークリーのフロッグスキン、偏光レンズ仕様を買ってみた。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨年の秋に導入したAnswer4の偏光サングラスに傷が入り、視野の邪魔をするようになったので、オークリーの偏光サングラスを買いました。オークリーの偏光サングラスを買うのは、これで3つ目かな?オークリ…

ウルトラ・トレイル・マウント・フジ2019、スタートしました!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 このブログがアップされる3時間前、4月26日㈮12時に、今年のウルトラ・トレイル・マウント・フジ(UTMF)がスタートしました。 www.ultratrailmtfuji.com UTMFは165kmに及ぶトレイルランニングの大会で、制…

今シーズンはSAYSKYのキャップで走ります!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンの大会に出場するときに、ずっと悩んでいたのがランで被るもの。今まではサンバイザーを使っていて、当然のことながら、なんせ生地がないので通気性は良いし、水をかぶるにはちょうど良かっ…

トライアスリートは不健康なのか…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠です。 四十歳台も半ばを過ぎると、周りでは体調を崩して入院する人がチラホラ出てきたりします。僕は今まで入院したことは無いし、今もトライアスロンの練習を毎日、やっているので、健康そのもの。と、思いきや、そう…

日曜日の練習は疲労で撃沈。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ずっとけっこう真面目に練習していて、そこに祭のことが加わって、さらにめんどくさいことに巻き込まれて、精神的ストレスが山盛りの中を、日曜日の朝、走ってきました。 アップを始めた途端に身体が重く…

IZU TRAIL JourneyのHPに、選手を支えてくれた方々に対するお礼を伝えるページが用意されました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 一昨年、昨年と出場したIZU TRAIL Journey。今年のレース日程が12月8日㈰に決定したという情報が、早くも飛び込んできました。 こんな景色が待っています! www.izut…

竹内、太った。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 竹内、太りました。 体重を聞かれると、いつも73kgと答えていたのに、久しぶりに体重を計ってみたら75kg。いや、わかっていたんです。オフは体重を気にしないで、練習して食べまくって、パワーを着けてい…

トレーニング後には『ピルクル・プレミアムリッチ』が良いかも。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 UTMFは落選したものの、五島長崎国際トライアスロンが6月に控えているし、当選すれば5月には白浜トライアスロンがあるので、しっかりと練習しています。練習中はエネルギー切れにならないように、けっこう…

【速報】ウルトラ・トレイル・マウント・フジ、二次募集の結果発表!

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 というわけで、トレイルランニングについてです。先日のブログでもお伝えした通り、わたくし、UTMF(ウルトラ・トレイル・マウント・フジ)、167kmのトレイルランニン…

ズームフライ・フライニットを試してみた。その1

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ナイキのランニングシューズ、ズームフライ・フライニットを二回、試してみました。 ズームフライ・フライニット 二回の結論から書きますが、速く走れるとか、走れないとか、そういうことよりも、足底筋が…

続・今日の限界は明日の限界じゃない。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨日のブログでは偉そうに『今日の限界は明日の限界じゃない』なんて書きましたが yoshikixxtri.hatenablog.com さっそく限界を感じました(笑) 足首を怪我して走れないので、毎日毎日、ローラーをやってい…

今日の限界は明日の限界じゃない。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 『極限力』Beyond Selfを読みました。 日本トレイルランニング日本界のトップアスリート16人が、それぞれに語る限界の突破口について書かれた本です。厚みの割りには文字数は少ないし、インタビュー形式が…

ウルトラ・トレイル・マウント・フジにエントリーしてしまいました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 はい。遅咲きなんちゃってトレイルランナーという肩書を使ったということで、トレイルランニングのことです。 遅咲きなんちゃってトレイルランナーのワタクシですが…

ついにズームフライを買ったよ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 買ってしまいました。怪我して走れないにもかかわらず。 ナイキの箱 ナイキのオレンジ色の箱。同じオレンジ色でも、ランナーにとってはHermèsよりも輝いて見えたりして。 開封の儀です。ぱっかーん。 ズー…

練習後に『やりきったな!』と思えるから、トライアスロンは続けられる。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンの練習は三種目とも、やっぱりけっこうキツくて、それでもなぜか続いています。もちろんハワイの世界選手権という目標があるのは間違いないのですが、それでも苦しい練習を、なぜ続けること…

久しぶりに足首を捻挫しました。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 やー、久しぶりにやっちまいました。 まずは右足首をご覧ください。 右足首 右足首 次に左足首をご覧ください。 左足首 左足首w そして両足首の比較を。 両足首 もう、完全に左足首外側のくるぶし辺りが腫…

平成30年を振り返る。トライアスロンとか編。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 平成30年、トライアスリートとしての僕は、9月のIRONMANグレを中心に進んでいきました。スイムは白井さんに教えてもらい、バイクは効率良く練習するために外でバイクに乗るのを避け、アホみたいにローラー…

IZU TRAIL Journey 2018 A2仁科峠からA3土肥駐車場、そしてゴールへ!

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 IZU TRAIL JourneyはA2仁科峠からA3土肥駐車場、そしてゴールへとむかいます。 A2仁科峠には選手がたくさんいました。昨年はとにかく寒くて、ダウンジャケットとレイ…

IZU TRAIL Journey 2018 A1こがね橋からA2仁科峠

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 フルマラソン3時間半くらいのランナーが完走した感想だと思って読んでください。 IZU TRAIL Journeyは24.9キロ地点のこがね橋エイドです。こがね橋では、朝、出切ら…

練習不足のIZU TRAIL Journey 2018 スタートからA1こがね橋

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 今年もIZU TRAIL Journeyに出場してきました。昨年はフルマラソン3時間15分くらいの実力かなってときに出場しましたが、今年は全然、練習できていないので、せいぜい…

IZU TRAIL Journeyの前日は移動とラーメンと温泉。そしてHOKAを格安でゲットだっ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 IZU TRAIL Journeyは前日に選手受付があるので、土曜日は移動日になります。たまたま顔を出したチームで、パンクした車の修理を終えてから伊豆に向って出発しました。愛知から伊豆への移動中にはお昼を迎…

IZU TRAIL Journeyなんとか完走しました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 二度目のIZU TRAIL Journey、なんとか完走しました。 昨年が12時間28分くらいで、今年は12時間18分くらいと、約10分の短縮。成績的に見れば10分の短縮になりますが、…

直前ということで、昨年のブログ『IZU TRAIL Journey 傾向と対策』がめっちゃ読まれています。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 最近、忙しすぎてトレランのことを書く時に枕詞として使っている、『遅咲きなんちゃってトレイルランナー』という言葉を忘れていました。もう、意識朦朧としながら書…

今年も『旅のしおり』を作ったよ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 もう、めっちゃ忙しくて、週末に迫ったIZU TRAIL Journeyの準備ができていないのですが、とりあえず『旅のしおり』を作りました。 左が2017年で、右が2018年 昨年の旅のしおりを作ろうとして見つけた、プ…

僕のブログが役立って、トレランを楽しめたってさ!めっちゃ嬉しい!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 俺のブログ、人の役に立ちました。嬉しいです。 10月に出場した石川県の峨山道トレイルランのコース上で見かけた、かわいい女の子。 第5エイド徳田の手前、1~2kmのところ。短くも急な登り坂の手前で女の子…

またもや竜ヶ岳でトレランして、ドローンを飛ばしてきたよ!そしてぶち転んだよ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 またもや竜ヶ岳に行ってきました。なんせ一週間後がIZU TRAIL Journey 72kmなので、走っておかないとね。 コースはこんな感じ。宇賀渓から遠足尾根~山頂を往復しました。 www.relive.cc 杉林の急坂を登り…

紅葉の猿投山でトレランしてきたよ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今週も日曜日は山に行ってきました。あと二週間でIZU TRAIL Journeyですからね。練習しておかないと。 向かったのは猿投山。 はい。いきなり山頂です。猿投神社から東尾根という、あまり人が通らない登山…