トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 2024年一発目の藤原岳に行ってきました。空撮3D動画は↓からです。 www.relive.cc 今日は有料駐車場から。桜が残っていました。 なんせ全然練習していない…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 祭り明けの火曜日、練習を再開しました。とはいえ、祭りでは歩きまくるし、パワーも出すし、けっこう運動はしているんですけどね。 左膝、痛し。 本当は月…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 再開した坂道ダッシュの二回目は、前回から中二日。本来は一週間に一度ですが、天気やら予定やらを考慮して、若干、無理やりやってみました。 いつもの保…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 坂道ダッシュ再開。 ついに本格的に練習を再開しました。5月18日に2023年シーズンの初戦を入れたので、もう2か月を切っていて、はっきりゆって時間があり…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 やる気にならない日々。 2024年の目標は信越五岳トレイルランニングレースの100マイル(約165キロ)に設定していたけど、1月に予定していた石舞台100を諸事…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 またもや横浜です。約一か月で3回目。しかも横浜スタジアムとか中華街があるベイエリアばっか。さすがに飽きてきますが、お役目ということなので…。せっかくなので、まあ朝ランですよね。最近は…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 またもや横浜に行ってきました。今回は資格の更新試験です。更新講習はオンライン(6時間！)で済むけど、試験だけは現地で受験する必要があるんですよね。本来は名古屋で受験できるはずだったの…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 関東が大雪に襲われた週末に横浜に行ってきました。一般社団法人全日本瓦工事業連盟青年部のお役目です。3月に開催される総会の会場下見と、役員会を兼ねています。 たぶん屋根屋の会議のイメー…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 1月27日、28日に石舞台100(奈良県で開催される100キロのトレイルランニング)を目前にして、平日の真っ昼間にハーフマラソンをしてみました。だって、そこしか時間が無いんだもん。元々は正月休…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 今回のブログから平常運転に戻します。 新年早々にアレなんですけどね。12月29日の明け方あたりから、右足の裏側、薬指の付け根あたりが痛いんですよ。12月28日夕方には普通に走ったし、特に怪…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 能登半島ではいくつかのトライアスロンやトレイルランニングの大会が開催されています。僕が出場したのはトライアスロン珠洲、中能登トレジャートレイル、峨山道トレイルの三大会。トライアスロ…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 2023年も早くも年末ですね。そろそろ振り返りブログの時期になったので、まずは大会から振り返ります。 というのも、2023年シーズンのトレイルランニングは4…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 膝に手を突いてしまう。 A2仁科峠、あまぎの森には無事に到着したものの、エイドエリアに入ったとたんに、膝に手を突いて動けなくなりました。途中で膝に…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journeyのコースを走るのは6度目なので、けっこう覚えています。それにしても調子がいい。走れる。500ミリのドリンクボトル2本には、粉飴が200…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journeyのレース当日は4時に起きて準備します。おにぎり2個と豚汁、ヨーグルトを食べ、歯磨きやらなんやらして5時に宿を出発。 スタート会場に…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journey(約70キロのトレイルランニング大会)の2023年大会に出場しましたが、見事にDNF。前半は良かったのに、40キロを過ぎてからはあっという間…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journey2023、完走できませんでした。45キロくらいまでは進んだものの、急に登れなくなってしまい、DNF(リタイア)を選択しました。 言い訳はた…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 このブログがアップされる日はIZU TRAIL Journey(約70キロのトレイルランニング大会)の当日です。アップされる15時にはゴールしていなくて、最後の下りを…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 IZU TRAIL Journey(約70キロのトレイルランニング大会)を一週間後に控え、猿投山に行ってきました。当初の予定は猿投神社から山頂を抜け、北側の雲興寺ま…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 一気に寒くなってきましたね。寒いときにスポーツをしていると、歯にしみて、痛くなりませんか？ランニング、自転車、スキーやスノーボード等、移動速度の速いスポーツをしていると、どうしても…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 2023年のIZU TRAIL JOURNEY(約70キロのトレラン)を2週間後に控え、鈴鹿山脈の藤原岳に行ってきました。今回の予定は山頂まで2往復です。 スタートは7時14…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 トレランの必携品『ソフトカップ』 トレイルランニング大会の装備品に『カップ』があります。まあ、コップですよ。水とかを飲んだりするアレです。補給地…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 練習を再開して早々に、藤原岳一本勝負してきました。が、その前日にロードで16キロ。 山に行く前日にロードである程度走って、疲れを溜めておくアレです…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 グレート霊仙マウンテンレースで体調がアレしてから二週間ちょっと。練習を再開しました。再開するまでにジョグ30分を二回、登山を一回やって体調チェック。大会一週間後にジョグしたときは、ち…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 先日のグレート霊仙マウンテンレース(約50キロのトレラン)で体調がアレして、アレするとなかなか体調が戻らず、練習もまともにできないのですが、いつ体調が戻るかもわからないので、とりあえず…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 霊仙山山頂近くで鹿島さんに追いつかれ、しばらくは並走するも、同じペースを維持できるほど練習できていないので、すぐにペースを落として見送りました。…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 8月に出場して、DNF(リタイア)した野沢温泉の大会以来で、トレイルランニングの大会『グレート霊仙マウンテンレース』の50キロに出場してきました。DNFし…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 ロード用のランニングシューズを買いました。ロード用シューズといえば、最近、アディダスの85000円(！)のシューズを履いた女子選手が、フルマラソンの世界記録を大幅更新して話題になりました…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 信越五岳トレイルランニングレースのボランティアをさせてもらったときに感じたことを書こうと思います。 ボランティアが想像以上に大変なのはよくわかり…

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の瓦葺き師・竹内です。 大会を一週間後に控え、追い込み兼確認兼調整な感じで猿投山に行ってきました。空撮3D動画は↓からです。 www.relive.cc 本来なら大会一週間前は調整期間な…