トライアスリート屋根屋、四代目屋根誠・竹内のブログ

旅好きな屋根屋でトライアスリートの竹内賀規が、トライアスロンのことやトレイルランニングのことを書くついでに、屋根のことや瓦のことを書きます。

トライアスロン

トライアスリートは不健康なのか…

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠です。 四十歳台も半ばを過ぎると、周りでは体調を崩して入院する人がチラホラ出てきたりします。僕は今まで入院したことは無いし、今もトライアスロンの練習を毎日、やっているので、健康そのもの。と、思いきや、そう…

日曜日の練習は疲労で撃沈。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ずっとけっこう真面目に練習していて、そこに祭のことが加わって、さらにめんどくさいことに巻き込まれて、精神的ストレスが山盛りの中を、日曜日の朝、走ってきました。 アップを始めた途端に身体が重く…

IZU TRAIL JourneyのHPに、選手を支えてくれた方々に対するお礼を伝えるページが用意されました。

トライアスリート屋根屋兼遅咲きなんちゃってトレイルランナー、常滑は屋根誠の竹内です。 一昨年、昨年と出場したIZU TRAIL Journey。今年のレース日程が12月8日㈰に決定したという情報が、早くも飛び込んできました。 こんな景色が待っています! www.izut…

今シーズンの初戦が決定。南紀白浜トライアスロンだ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 四年目に突入したブログの、最初の一本は何を書こうかなと考えていたんですけど、屋根のことなんかみんな興味無いしw、やっぱりトライアスロンにすることにしました。 2019年の初戦が決まりました。南紀白…

今さらながらガーミン920XTJをサイクルコンピューターとして使えるようにしてみた。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今さらですが、すでに生産終了しているので、本当に今さらですが、ガーミン920XTJをサイクルコンピューターとして使えるように、アクセサリーを追加してみました。 920といえば、910から機能を一気にアッ…

遠方より来たランボーさんをみんなで接待した話し。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロン仲間のランボーさんが、神奈川から出張で名古屋に来るとのことで、招集がかかり、接待してきました。 場所は名古屋の某所。白井さんが常連の洋食屋さん。この日も予約で一杯で、これ以上、…

週末はカンムリカイツブリに癒されにジャンキーストレート。二日間の練習での消費カロリーは4800kcal超え。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 太ったんですけどね、ここんところ、凄い量の練習をこなしています。だからかなり疲れています。土曜日にはSQUAD TAKUYAの練習会で、せんせいのメニューで追い込まれたあとに、加藤さんと鹿島さんとトレイ…

竹内、太った。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 竹内、太りました。 体重を聞かれると、いつも73kgと答えていたのに、久しぶりに体重を計ってみたら75kg。いや、わかっていたんです。オフは体重を気にしないで、練習して食べまくって、パワーを着けてい…

常滑唯一の24時間トレーニングジム『ハングリースピリット24』のオーナー兼トレーナーとプールで出会う。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨年の秋以降はめちゃくちゃ忙しくて、年内の練習といえばローラーでバイクを少しクルクル回す程度で、あとはぶっつけ本番でITJ。スイムはIRONMANグレ以降、ゼロで2019年を迎えたのですが、さすがに年明け…

トレーニング後には『ピルクル・プレミアムリッチ』が良いかも。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 UTMFは落選したものの、五島長崎国際トライアスロンが6月に控えているし、当選すれば5月には白浜トライアスロンがあるので、しっかりと練習しています。練習中はエネルギー切れにならないように、けっこう…

やっぱりチーム練習は追い込める。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 久しぶりにチーム練習に参加してきました。 このクソ寒いのに、外でバイクに乗りたくないと思っていたら、チームのFacebookページで『明日は寒いから屋内でローラーをやるよ!』という案内が流れてきたの…

長良川ミドルトライアスロン102のエントリーページに登場しました。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 2018年には僕も出場した長良川ミドルトライアスロン102のエントリーが、本日から始まりました。 do.l-tike.com とはいえ、いつの間にやら人気の大会なので、このブログがアップされるころには定員に達して…

ズームフライ・フライニットを試してみた。その1

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ナイキのランニングシューズ、ズームフライ・フライニットを二回、試してみました。 ズームフライ・フライニット 二回の結論から書きますが、速く走れるとか、走れないとか、そういうことよりも、足底筋が…

続・今日の限界は明日の限界じゃない。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨日のブログでは偉そうに『今日の限界は明日の限界じゃない』なんて書きましたが yoshikixxtri.hatenablog.com さっそく限界を感じました(笑) 足首を怪我して走れないので、毎日毎日、ローラーをやってい…

今日の限界は明日の限界じゃない。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 『極限力』Beyond Selfを読みました。 日本トレイルランニング日本界のトップアスリート16人が、それぞれに語る限界の突破口について書かれた本です。厚みの割りには文字数は少ないし、インタビュー形式が…

ついにズームフライを買ったよ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 買ってしまいました。怪我して走れないにもかかわらず。 ナイキの箱 ナイキのオレンジ色の箱。同じオレンジ色でも、ランナーにとってはHermèsよりも輝いて見えたりして。 開封の儀です。ぱっかーん。 ズー…

早くも練習に復帰しちゃいました。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ローラー台が置いてある部屋の気温は2℃。 屋外かと見まがうような気温ですが、僕は毎回、ローラーをやるときはこの部屋なので、練習前はめちゃくちゃ寒いです。もちろん、アップが終わるころには寒さは感…

練習後に『やりきったな!』と思えるから、トライアスロンは続けられる。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 トライアスロンの練習は三種目とも、やっぱりけっこうキツくて、それでもなぜか続いています。もちろんハワイの世界選手権という目標があるのは間違いないのですが、それでも苦しい練習を、なぜ続けること…

久しぶりに足首を捻挫しました。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 やー、久しぶりにやっちまいました。 まずは右足首をご覧ください。 右足首 右足首 次に左足首をご覧ください。 左足首 左足首w そして両足首の比較を。 両足首 もう、完全に左足首外側のくるぶし辺りが腫…

平成30年を振り返る。トライアスロンとか編。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 平成30年、トライアスリートとしての僕は、9月のIRONMANグレを中心に進んでいきました。スイムは白井さんに教えてもらい、バイクは効率良く練習するために外でバイクに乗るのを避け、アホみたいにローラー…

いざ!IZU TRAIL Journey!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今日はIZU TRAIL Journeyです。 前日はエキスポでめっちゃ安くなったHOKAをゲット。 72キロの旅に行ってきます!

僕のブログが役立って、トレランを楽しめたってさ!めっちゃ嬉しい!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 俺のブログ、人の役に立ちました。嬉しいです。 10月に出場した石川県の峨山道トレイルランのコース上で見かけた、かわいい女の子。 第5エイド徳田の手前、1~2kmのところ。短くも急な登り坂の手前で女の子…

五島長崎国際トライアスロンエントリー完了!だがしかし、ローソンエントリーは使いにくい!JTBも使いにくい!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 五島長崎国際トライアスロン(バラモンキング)のエントリーが完了しました。 事前に必要事項を確認して、JTU登録、過去3年以内に51.5km以上のトライアスロンのの完走記録を用意して挑みましたが、さすがは…

噂の宿泊難民に、俺はなった!五島長崎国際トライアスロンの宿泊問題。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 いえね、噂には聞いていたんですよ。探しても探しても見つからないってさ。それでも、まあなんだかんだ言って見つかるんじゃないの?なんて思ってほったらかしにしていたのを、12月1日を直前にして、つい…

12月1日は2019年の五島長崎国際トライアスロンのエントリー開始。すでに来シーズンは始まっているのだ!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 2019年もJTU(日本トライアスロン連合)の登録を更新しました。 写真は2018年だし、カードはまだ届いていませんが、チェックコードは発行されています。 年に3000円の登録料が高いという人もいますが、トラ…

SQUAD TAKUYAの忘年会に、かもん!じょいなす!

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今年最初の忘年会(最初の忘年会って表現がアレだなと思う)に参加してきました。 とかいって、仕事関係ではなくてトライアスロンチーム、SQUAD TAKUYAのほうです。 www.squad-takuya.jp ここ二年ほど、仕事…

ガーミン520Jさん、ちゃんと仕事をしていた。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 さーせん。本当にさーせん。 日々のわたくしの練習を記録して頂いているガーミン520Jさん、ちゃんと働いてくれていました。 昨日のブログでは誤作動でFTPが計測できなかったと書いてしまいましたが、ちゃ…

FTP計測でガーミンが誤作動して、心をへし折られる。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 ほとほと疲れ果てました…。 毎日毎日、台風災害の復旧に追われ、狂いまくる段取りと闘い、なんとか一日を乗り越えて練習にたどり着き、きっついFTP計測を終えたのに…。 結果はこれだよ! なにこの心拍数!…

仲間が結果を出すと、やっぱり燃える。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 先週のことになります。10月21日㈰に上海で開催されたIRONMAN70.3上海で、チームメイト、謎の外国人労働者、チェ・フンさんがIRONMAN World Championshipの出場権を獲得しました。 普通の70.3大会であれば…

スーパーじじいに国民栄誉賞を。

トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 僕が石川県の山中をさまよっていたときに、太平洋の真ん中、ハワイ島ではトライアスロンの世界選手権IRONMAN World Championshipが開催されました。 トライアスロンの世界では、オリンピックよりもIRONMAN…