トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 昨日の今日でアレですが、明日は姫路城マラソンと東京マラソンですね。出場する人たちは、水分と塩分とエネルギーの補給をしっかりして、ベストを尽くしてくださいね。補給のときは20メートルくらい歩い…
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