トライアスリート屋根屋、常滑は屋根誠の竹内です。 今日は昼間にインターバルとスイムしてきました。心拍数が上がるようになってきたからか、インターバルはなかなか良い感じ。スイムはプールに行ったら、IRONMANマレーシアに出場する高校の同級生のタダに…